Sisällysluettelo:
Meitä voidaan pyytää pitämään puhe uskonnollisessa kokouksessa.
Lori Truzy / Bluemango Images - käytetään luvalla
Julkisen puhumisen merkitys
Emme koskaan tiedä, milloin joudumme joutumaan puhumaan aiheesta ihmisten kokoamiseksi. Meitä kutsutaan esiintymään luokissa. Työnantajat saattavat haluta meidän jakavan tekniikan tai taidon työtovereiden kanssa. Perheiden yhdistäminen saattaa asettaa meidät korokkeelle sanomaan muutaman sanan. Uskonnollisissa kokouksissamme meitä voidaan pyytää puhumaan aiheesta tai tapahtumasta - julkisen puhumisen mahdollisuudet ovat rajattomat.
Silti julkisen puhumisen pelko on yleinen fobia, jota noin 70 prosenttia väestöstä omistaa. Joissakin tapauksissa ihmiset ovat arvioineet julkisen puhumisen pelon korkeammaksi kuin kuoleman pelko. Myös eri tutkimusten tutkimukset ovat osoittaneet, että naisilla on tämä pelko hieman enemmän kuin miehillä. Kulttuuritekijät voivat selittää joitain näistä eroista miesten ja naisten välillä. Mutta syystä riippumatta julkisen puhumisen pelko voidaan vähentää tai muuttaa kokonaan optimismiksi ihmisjoukon suhteen.
Neuvonantajana minua pyydettiin rutiininomaisesti pitämään esityksiä ryhmille. Olen kehittänyt strategioita kommunikoida tehokkaasti yleisöni kanssa. Samoin kun suoritin oppitunteja oppilaille, kun opetin luokkia, tarkensin näitä taitoja opettaakseni itsevarmasti. Alla on joitain strategioita ja tekniikoita, joiden pitäisi auttaa sinua kehittämään julkisen puhumisen taitojasi. Tässä on yksitoista tärkeää toimintaa ja ideaa, jotka sisällytetään taitosi sarjaan:
Huomioon otettavat asiat
- Ymmärrä, että toiset pelkäävät myös julkista puhumista. Kuuntelijat tuntevat yleensä sinut. Monet yleisösi pelkäävät seisomista muiden edessä ja puheen pitämistä tai puhetta aiheesta. Tästä näkökulmasta: Voit olla anteeksiantavampi itsellesi, kun teet virheen ja jatkat eteenpäin esitystäsi.
- Ole tietoinen rajoituksistasi ja vahvuuksistasi. Tutki aluetta, jolla puhut. Tarvitsetko parempaa valaistusta? Ovatko akustiikka hyvät? Tee fyysiseen ympäristöön kaikki muutokset, jotka auttavat sinua tavoittamaan yleisösi. Ymmärrä yleinen epämukavuutesi julkisella puheella ja ymmärrä, että voit saavuttaa mukavuuden tason.
Jotkut ensimmäisistä julkisen puheemme tapahtumista tapahtuu koulussa.
Lori Truzy / Bluemango Images - käytetään luvalla
Rauhallinen ympäristö voi olla luottamuksen rakentaja julkisessa puheessa.
Lori Truzy / Bluemango Images - käytetään luvalla
Asioita sinun tehdä
- Tutki ja valmistaudu puhumaan aiheestasi perusteellisesti. Lue aiheesta. Tehdä muistiinpanoja. Valmista pääpiirteet auttamaan sinua muistamaan kohtia, jotka haluat mainita yleisöllesi. (Vinkki: Jos käytät dioja, kehitä se pisteiden ympärille muistiinpanojen tai ääriviivojen mukaan, jotta esitys sujuu helpommin.)
- Kehitä monisteita. Voit välittää nämä puheesi alkaessa. Käytä niitä korostaaksesi tärkeitä tosiasioita esityksessäsi. Lisäetu: Voit ohjata yleisösi huomion painetun asiakirjan tietyille alueille vähentämään lausuntojen toistamisen tarvetta. Tämä pitää puheesi eteenpäin.
- Käytä huumoria auttaaksesi sinua. Aiheeseen liittyvän hauskan tarinan kertominen auttaa vähentämään yleisön jännitteitä. Huumori voi myös auttaa sinua rentoutumaan keskustelun aikana. Toinen lisäetu: Hyvä koominen tarina voi auttaa kuuntelijoita muistamaan puheesi aikana sanomasi.
- Käytä ääntäsi pitämään huomio. Säädä äänesi äänenvoimakkuutta tarpeen mukaan, kun pidät puhetta. Osoita kiinnostusta aiheeseen, kun puhut.
- Ota kuuntelijat mukaan kysymyksiin. Suunnittele kysyä kuuntelijoiltasi kysymyksiä, kun siirryt puheesi läpi. Tämä pitää heidän huomionsa siihen, mitä sanot. Esimerkiksi, jos aiheesi on Yhdysvaltain sisällissota, voit kysyä jotain tuosta aikakaudesta historiassa. Voit kysyä: "Tietääkö kukaan, kuinka monta valtiota unionissa oli ennen sodan alkua?" Voisit ottaa vastauksia ennen puheen aloittamista.
- Tarkkaile ja kuuntele itseäsi ennen suunniteltua puhepäivääsi.
- Katso videoita tai kuuntele erinomaisten kaiuttimien äänitteitä. Tutki heidän ruumiinsa asemaa. Huomaa heidän äänensävynsä esityksen eri kohdissa. Muista, mitä he tekivät pitääkseen huomiosi. Tunnista, mikä toimisi ja mikä ei toimisi sinulle, kun puhut yleisölle.
- Nauhoita itsesi. Tee video- tai äänitallenne itsestäsi, joka esittelee puhettasi. Katso kehosi kieltä. Osoitatko kiinnostusta aiheeseen ilmeilläsi? Onko äänesi epävakaa ja / tai kuulostaako yksitoikkoinen? (Vihje: Jotkut ihmiset seisovat peilin edessä ja harjoittavat puheen lukemista.)
- Hanki palautetta ystävältä tai luotetulta perheenjäseneltä. Tapaa luotettava henkilö kotona tai muualla, jossa voit pitää ”pilkkaavan” esityksen. Tämä antaa sinulle luotettavia neuvoja turvallisessa ympäristössä. Voit työskennellä parantamaan esitystäsi rakentavilla neuvoilla.
- On strategioita odottamattoman kysymyksen käsittelemiseksi. Huolimatta siitä, kuinka hyvin valmistaudut, esityksiä tehtäessä tulee jossain vaiheessa suunnittelemattomia kysymyksiä. On monia tapoja vastata, mikä pitää puheesi raiteilla vieraantamatta kuuntelijoita. Kokeile niitä, kun harjoittelet esitystä luotetun liittolaisen kanssa.
Esimerkiksi, jos luennoit Yhdysvaltain sisällissodasta, joku saattaa esittää kysymyksen, joka ei liity aiheeseen, tai kysymyksen, johon et ole valmis vastaamaan. He saattavat sanoa: "Luuletko, että John F.Kennedy olisi koonnut joukot kuten presidentti Lincoln?" Voisit vastata monin tavoin. Voisit sanoa: ”En osaa rehellisesti vastata tähän kysymykseen. Siitä ei keskustella tänään. " Jatka sitten esitystäsi. Tai voit sanoa: ”Mielenkiintoinen kysymys. Valitettavasti puheeni kattaa vain sisällissodan aikakauden. "
Kaikilla näillä tavoilla valmistautuminen auttaa sinua suhtautumaan odotuksiin ja odottamattomiin luottavaisin mielin.