Sisällysluettelo:
- Älä vain pudota sohvalle!
- Kuinka vietät kallisarvoisen vapaapäivän?
- 15 tekemistä vapaapäivänä
- 1. Poistu kaupungista!
- 2. Vietä aikaa ystävien kanssa
- 3. Vietä aikaa perheen kanssa
- 4. Osallistu luokkaan, johon haluat osallistua
- 5. Lue henkilökohtaisen kasvun kirjat
- 6. Suuntaa ulos kirjastoon
- 7. Vapaaehtoinen
- 8. Tee joitain satunnaisia ystävällisyyksiä!
- 9. Feng Shui talosi!
- 10. Päästä eroon ei-toivotuista tai käyttämättömistä esineistä
- 11. Hanki bloggaaminen
- 12. Vietä päivä sängyssä kumppanisi kanssa
- 13. Aikataulu vähän aikaa
- 14. Tutustu kaupunkiin
- 15. Työskentele tulevaisuutesi parissa
- Nyt sinulla pitäisi olla paljon tekemistä vapaapäivänä
- Vain utelias...
- Kuinka vietät vapaapäivääsi?
Älä vain pudota sohvalle!
Useimmat ihmiset saavat kaksi vapaapäivää peräkkäin, yleensä viikonloppuna. Jotkut työläiset aikataulut mahdollistavat vain yhden vapaapäivän ennen kuin heidän on mentävä takaisin töihin. Monet kotona työskentelevät ihmiset eivät koskaan ota vapaapäivää ollenkaan! Kun olet oma pomosi, voi olla vaikea ottaa päivä pois tietokoneelta etkä kirjata tilastoja, tuloja, sähköposteja ja muita päivittäisiä asioita.
Tässä artikkelissa oletetaan, että saat vain yhden vapaapäivän viikossa: yhden kokonaisen päivän tehdäksesi mitä tahansa ajattelematta työstä.
Kuinka vietät kallisarvoisen vapaapäivän?
Makaatko sohvalla ja katsot Here Comes Honey Boo Boo ? Jos teet niin, menetät hetkiä, jotka voidaan käyttää paremmin.
Jos et saa silmäsi auki ja osallistu elämääsi, saatat kaipaamaan sitä. Vapaa-ajan viettäminen katsomalla muiden ihmisten elämää televisiossa oman elämisen sijaan maksaa sinulle minuutteja, tunteja ja mahdollisesti jopa vuosia itsekasvua, naurua ja toveruutta läheisten kanssa.
Lopeta ajattelemaan sitä. Haluatko katsoa taaksepäin ja ajatella: "Mahtavaa, sain kaikki TLC: n uudet näyttelyt elämässäni" tai "Nautin todella itsestäni ja ympärilläni olevista ihmisistä niin paljon kuin pystyin"?
Kumpi kuulostaa tyydyttävämmältä?
15 tekemistä vapaapäivänä
Lähde kaupungista vapaapäivänä töistäsi.
Bigstock
1. Poistu kaupungista!
Lomat ovat upeita virkistämään elämääsi ja yhdistämään sinut ympäröiviin ihmisiin ja asioihin. Yhden vapaan päivän aikana et kuitenkaan voi suunnata ulos Mauille, joten mene kaupunkiin ja ota miniloma! Se voi tarjota sinulle kaikki kokemukset uusista nähtävyyksistä, hajuista ja aktiviteeteista, mutta oletko kotona päivässä.
2. Vietä aikaa ystävien kanssa
Valitsit ystäväsi syystä, todennäköisesti siksi, että heillä on paljon yhteistä kanssasi tai sinusta tuntuu hyvältä. He ovat ihmisiä, joiden kanssa voit jakaa muistoja, nauraa ja luottaa niihin, ja on tärkeää viettää aikaa viettää aikaa heidän kanssaan.
3. Vietä aikaa perheen kanssa
Perhe on siellä paksun ja ohuen läpi. He ovat ihmisiä, jotka ovat tunteneet sinut koko elämäsi ajan. Vaikka he eivät aina tarjoa tukea, ne ovat yhteys, jota on hoidettava silloin tällöin. Soita äidillesi, käy sisaresi luona, ota teetä tätisi kanssa… tee muutama tunti ihmisille, jotka tuntevat sinut pisin.
Miksi et voisi parantaa itseäsi vapaapäivänä?
Bigstock
4. Osallistu luokkaan, johon haluat osallistua
Todennäköisesti työskentelet työtä, joka käyttää vain tiettyä osaa aivoista. Voit tehdä samoja asioita uudestaan ja uudestaan, joten et saa oppia paljon uusia taitoja. Luokan ottaminen, olipa se sitten ruoanlaitto, tikkaus tai elämän optimointi Lifebookin avulla, voi auttaa aivojen työskentelyalueita, jotka ovat normaalisti käyttämättömiä. Lisäksi saat lisää tietoa, joka hyödyttää elämääsi sekä keskustelussa että tietoisuudessa.
5. Lue henkilökohtaisen kasvun kirjat
Joillakin liike-elämän ja elämän menestyneimmillä ihmisillä on kirjoja kuin he voivat laskea. Kirjat, jotka tarjoavat sinulle uutta tietoa, uuden näkökulman tai vastauksen ongelmasi, voivat olla suuri sijoitus vapaapäivänä. Tunnustetaan, lukemista voi olla vaikea tehdä illalla tai kiireisen päivän aikana. Hiljainen päivä kupillisen teetä ja mukavan tuolin kanssa voi tarjota aikaa, jota tarvitaan kirjan lukemiseen läpi ja lisätä uusia uskomuksia elämääsi. Lisäksi kirja, joka opettaa sinulle esimerkiksi mielesi rauhoittamisen, hyödyttää sinua, kun palaat töihin ja joudut kohtaamaan stressiä uudelleen.
6. Suuntaa ulos kirjastoon
Kirjasto tarjoaa ilmaisia kirjoja, aikakauslehtiä, videoita ja Internetiä. Kun olin lapsi, kirjasto tarjosi minulle paikan herättää villiä mielikuvitustani. Nyt se on paikka, jossa voin jatkaa oppimista ja kasvamista. Paikallisen kirjaston tukeminen antaa sinulle paitsi ilmaisia kirjoja, mutta tarjoaa myös ihmisille, joilla ei ole valtavia resursseja, mahdollisuuden löytää henkilökohtaisen kasvun edellyttämät tiedot.
7. Vapaaehtoinen
Tiedän, luultavasti ajattelet "En halua mennä jonnekin töihin vapaapäivänä!" Mutta vapaaehtoistyö ei ole kuin työtä. Se antaa sinulle tyydytyksen tunteen ennen vaihtoa, sen aikana ja sen jälkeen, jota et voi saada missään muualla. Lahjoitat aikasi auttaaksesi maailmaa jollain tavalla, ja tämä tunne on korvaamaton ja ansaitsee muutaman tunnin, jonka esitit.
8. Tee joitain satunnaisia ystävällisyyksiä!
Ehkä et halua viettää päiväsi rakennuksessa vapaaehtoistyössä, mutta haluat silti tuntea, että muiden auttaminen voi antaa sinulle. Mene ulos maailmaan ja tee satunnaisia ystävällisyyksiä. Voit poimia roskia kadulta tai päästää jonkun edessäsi jonoon. Taivas on rajana! Muista vain, että ystävällisyys ei odota mitään vastineeksi.
9. Feng Shui talosi!
Jos et harjoittele Feng Shuita, kannattaa ehkä tutkia sitä. Ajan asettaminen talosi asettamiseen Feng Shui -sääntöjen mukaisesti voi auttaa sinua tuntemaan olosi tasapainoisemmaksi työpäivinäsi ja mukavammaksi kotona.
Feng Shui ottaa talosi energian ja käyttää sitä parhaalla mahdollisella tavalla.
10. Päästä eroon ei-toivotuista tai käyttämättömistä esineistä
Älä ole keräilijä! Et halua olla tuo henkilö. Aikaa käydä läpi omaisuutesi ja selvittää asiat, joita et enää käytä tai halua, voi auttaa sinua tuntemaan itsesi tasapainoisemmaksi. Tunkkainen talo voi johtaa siistiin mieleen. Etkö usko minua? Yritä tyhjentää sotku ja näet!
11. Hanki bloggaaminen
Sinun ei tarvitse blogata rahaa. Bloggaamisen avulla voit puhua ihmisille ja lähettää viestin, jota et voisi lähettää muuten. Sen avulla voit jakaa tietosi ja oivalluksesi ihmisille, jotka saattavat hyötyä heidän kuulemisestaan. Tai voit vain jakaa suosikkireseptisi! Internet on antanut maailman muodostaa yhteyden. Siihen osallistuminen on hieno tunne.
Vietä päivä sängyssä
12. Vietä päivä sängyssä kumppanisi kanssa
Joskus päivän viettäminen sängyssä voi auttaa sinua rakentamaan kaivatun siteen kumppanisi kanssa. Sinun ei tarvitse olla intiimi kuin että koko päivän, mutta voit olla intiimi muilla tavoin puhumalla, halailemaan, nauraen ja jakamiseen. Tietysti vähän siitä voi auttaa myös joukkovelkakirjojen muodostumista uudelleen! Haluatko tehdä siitä vieläkin mielenkiintoisemman? Yritä lukea jotain esimerkiksi Viisikymmentä harmaan sävyä . Jos voit ohittaa Anan aivan liian viattoman käytöksen kirjassa, huomaat, että kirja lämmittää haluasi saada se aikaan.
Ota itsellesi aikaa virkistyä vapaapäivänäsi.
13. Aikataulu vähän aikaa
Hieronta, manikyyri, pedikyyri, aliarvostus - nämä kaikki saavat sinut tuntemaan itsesi hyväksi ja kyllä … pilalle. Osta uusia vaatteita. Osta itsellesi hajuvettä tai kölniä. Osta itsellesi mitä tahansa! Tee päivä tai ainakin muutama tunti sinusta ja toiveistasi. Ei ole itsekästä tehdä niin. Henkilökohtaisesti mielestäni on lahja sielullesi ja onnellisuudelle ajatella itseäsi, kunhan et unohda muita ihmisiä.
14. Tutustu kaupunkiin
Olitpa sitten kävelyllä rauhallisella alueella tai vierailemalla nähtävyyksissä, tutustu pieneen palaan maasta, josta tulet ja kutsut kotiin. Kohtele sitä kuin olisit turisti ja tutkisi todella, mitä ympäristösi tarjoaa sinulle. Tunnet olevasi enemmän yhteydessä kotiisi, jos et. Haluatko säästää rahaa tekemällä sitä? Tutustu Grouponiin ja katso, onko heillä kuponkeja sinulle kiinnostavaan asiaan.
15. Työskentele tulevaisuutesi parissa
Tavoitteet ja unelmat eivät ole epärealistisia fantasioita, ne ovat asioita, joihin sinun pitäisi tavoittaa joka päivä, koska ne ovat versio elämästäsi, jonka haluat ja haluat ja jotka saavat sinut onnelliseksi. Sen sijaan, että ottaisit päivän miettiä nykyistä työtilannettasi, yritä työskennellä suunnitelman avulla, jotta pääset lopulliseen tilanteeseen (ellet ole tietenkään sitä!) Käytä aikaa suunnitelman rakentamiseen ja aloita toimia suunnitelman mukaisesti. Esimerkiksi, jos haluat olla sairaanhoitaja ja olet tällä hetkellä sairaanhoitajan apu, selvitä vaiheet, jotka sinun on tehtävä tavoitteen saavuttamiseksi!
Nyt sinulla pitäisi olla paljon tekemistä vapaapäivänä
Muista, että jos olet kuin minä ja työskentelet kotona, sinun on saatava itsesi ottamaan vapaapäivä. Sitä kutsutaan työ- ja yksityiselämän tasapainoksi, ja olet paljon tehokkaampi kaikessa mitä teet, jos annat itsellesi päivän poissa työstäsi. Tarvitset aikaa päästä takaisin todelliseen itsesi, tykkäämisesi ja unelmiesi. Pidä hauskaa!
Vain utelias…
Kuinka vietät vapaapäivääsi?
Tim 22. elokuuta 2018:
yleensä työskentelee muualla
Kari (tekijä) 28. kesäkuuta 2017:
@Linda - Joten oletko hevosten lähellä heräävässä elämässäsi? Tämä voi olla menneisyyden unelma, koska se on jotain, jota emme yleensä tee nykyään riippuen siitä, missä asut.
Olipa kyseessä sitten menneisyyden unelma vai ei, sielultasi puuttuu tuo rentouttava ratsastus nauttien luonnosta, puhumalla hyvän ystävän kanssa ja olemalla läsnä Jumalan kanssa.
Linda Aloyo 26. kesäkuuta 2017:
Ratsastan tai ajan hevoseni, jos sää on miellyttävä. Jos aion hevosella, Ms Daisy kaksipyöräisillä kärrillä, otan ystäväni ja nautimme vain miellyttävästä ajamisesta naapurustossa katsomalla naapurin maisemia tai kukkia. Se on niiniiiiiii rentouttava. Jos ratsastan, nautin ratsastaa metsän läpi nauttien Jumalan maisemista ja luonnonkasveista.
Kristen Howe Koillis-Ohiosta 26. helmikuuta 2015:
Suuri napa, Kari. Jos minulla olisi työpaikka, pitäisin tämän mielessä. Koska olen ollut työtön vuosia, haluan olla kokopäiväinen kirjailija ja ottaa viikonloput vapaaksi kirjoittamisesta / muokkaamisesta jne. Lukuun ottamatta täällä Hub-sivuilla. Äänestänyt!
Reena Dhiman 16. lokakuuta 2014:
Suoraan sanottuna haluan viettää aikaa sohvalla katsellen televisiota perheeni kanssa puolellani.
blah 16. lokakuuta 2013:
VAPAAPÄIVÄ! yesssssss
Kari (tekijä) 29. toukokuuta 2013:
Tuottava on todella hyvä sana! Huomaan, että mitä vanhemmaksi saan, sitä vähemmän nautin tuottamattomista päivistä. Minulla oli tapana istua istumalla tekemättä mitään koko päivän, mutta nyt se tuntuu vain päivän tuhlaukselta useimmiten.
Elizabeth Parker Las Vegasista, NV, 29. toukokuuta 2013:
Loistava napa - Luulen, että osui naulaan päähän, kun mainitsit mielesi poistamisen työstä. Joskus se on vaikeinta tehdä! Ehdotuksesi ovat hyviä - saa sinut tuntemaan, että sinulla olisi ollut tuottava päivä ja tavallaan "lataa akkuja" palataksesi töihin.
Kari (tekijä) 23. toukokuuta 2013:
Se on hauskaa iguide… juuri toisena päivänä mieheni ja minä menimme todella viileään sisäänkäynnin ravintolaan, joka näyttää olevan viikonlopun pienen kaupunkimme painopiste, mutta emme ole koskaan käyneet aiemmin viiden vuoden aikana ovat asuneet täällä. Tehtävää on aivan liian paljon!
iguidenetwork Austinista, Teksasista 23. toukokuuta 2013:
Kuinka ironista on, että kaupungissa, jota olen asunut vuosia, on jotain uutta löydettävissäni. Viime viikonloppuna kävin järven rannalla ensimmäistä kertaa perheeni kanssa, se oli kaunista ja meillä oli hauskaa. Se oli vain matkan päässä kodistani, mutta en vaivautunut menemään siihen asti.
Menen muihin mielenkiintoisiin paikkoihin, joita kotikaupunkini voi tarjota, enemmän kuin paikkoihin, joissa yleensä käyn. Olen iloinen siitä, että kaupungin kiertäminen sisältyy luetteloosi. Kiitos lähettämisestä.:)
Kevin Peter Global Citizenistä 20. toukokuuta 2013:
Hyviä ideoita! Vietän yleensä aikaa nukkumalla tai katsomassa televisiota tällaisina päivinä. Mutta luettuani keskuksen voin tietää, että noita päiviä voitaisiin käyttää paremmin, mikä auttaa paljon tulevaisuudessa.
Edmund Custers 16. toukokuuta 2013:
Erittäin hyödyllistä tietoa. Ei enää laiskoja päiviä! Kiitos jakamisesta.
Kari (tekijä) 15.5.2013:
Olen samaa mieltä Tonya, olin sama nuorempana. Itse asiassa yritin tuhlata päiväni!
Tonya 15. toukokuuta 2013:
Olen ollut eräänlainen surullinen siitä, miten olen viettänyt työpäiväni. Kun olin nuorempi, se oli kunnossa, mutta nyt on niin ajanhukkaa täyttää hetkeni turhalla paskaalla. Pidän kaikista näistä ehdotuksista ja aion käyttää niitä viisaasti!
Kari (tekijä) 01.11.2012:
Kiitos kommentoivasta hoidosta! Minusta tuntuu siltä, että aikaa tulisi käyttää viisaasti; se on niin arvokasta.
talonmies 1. marraskuuta 2012:
Hyviä neuvoja! niin monet meistä tuhlaavat vapaapäiväämme ja yksinkertainen tunne väsymystä ja kulumista. thanx upeista vinkeistä
Kari (tekijä) 12. lokakuuta 2012:
Lol Norns - Olen myös syyllinen.
Chace Charlotte, NC, 12. lokakuuta 2012:
Upea napa! Äänestänyt. Olen syyllinen haluavani, että olisin poissa, ja sitten, kun se päivä tulee, olen sohva. Aion käyttää tätä ohjeiksi!:)
Kari (tekijä) 11. lokakuuta 2012:
Kiitos JP: n jakamisesta. Näen viikonloppusi isäsi keskuksesta, että tarkoitat yritystä! Se on mahtavaa, ja on niin tärkeää, että teet sen. Aivan kuten se on sinulle hyvä, olen varma, että tyttäresi arvostaa sitä:)
JP Carlos Quezon CIty: stä, Filippiinit, 11. lokakuuta 2012:
Pidän numerosta 3. aika perheeni kanssa on etusijalla. Mutta työ voi estää. Joten viikonloput vietetään heidän kanssaan. Kun minulla on vielä vapaa-aikaa, menen numeroon 13. Jotkut minulle aikaa. Vain muutama minuutti rauhaa ja hiljaisuutta menee pitkälle.
Kiitos luettelosta. Teen varmasti joitain tänä viikonloppuna.
Äänesti ylös ja jakoi.