Mitä tehdä ajastasi, jos joudut eristämään itsesi?

Yksin

Pixabay

Corona-virus: oudot ajat

Me elämme outoja aikoja, eikö niin. Muutama niuka kuukausi sitten lauseita, kuten karanteeni, itsensä eristäminen, sosiaalinen etäisyys ja "wc-rullan kasaaminen", esiintyy harvoin päivittäisessä keskustelussa.

Mutta nämä ovat omituisimpia aikoja, kun Corona-virus (Covid-19) on tunkeutunut ympäri maailmaa, monet maat ovat siirtymässä "Lukitse" -tilaan ja joko pyytävät tiettyjä kansalaisten ryhmiä vapaaehtoisesti eristymään kuten Yhdistynyt kuningaskunta (mutta huomaa, että tämä voi helposti muuttua, ennen kuin olen kirjoittanut tämän kappaleen) tai kun heidän hallituksensa on määrännyt itsekaranteenin (kuten Italia). Outoja päiviä.

Valitettavasti et tarvitse kristallipalloa, jotta tiedät, että nämä toimenpiteet vaikuttavat moniin ihmisiin sekä fyysisesti että psykologisesti. Voimme vain toivoa, että tulemme toisen puolen läpi vahvemmiksi ja opittuina matkan varrella.

Omaehtoinen eristäytyminen

Tässä artikkelissa keskustelen joistakin vaihtoehdoista, jotka toivottavasti saattavat helpottaa yhden nykyisen elämämme haasteen, itsensä eristämisen, potentiaalista stressiä. Huomaa, että nämä ovat vain henkilökohtaisia ​​mielipiteitäni, eivätkä ne ole minkäänlaisia ​​virallisia neuvoja.

Mahdollisuus eristää itsensä ystävistä, perheen ja työtovereista on pelottava monille ihmisille, myös minä. Kuinka täytämme aikamme, miten lopetamme yksinäisyyden, mitä tapahtuu, jos wc-paperi loppuu? Nämä asiat voivat painaa voimakkaasti.

Muista kuitenkin, ettei tämä ole (kauan ennustettu) zombien maailmanloppu, ja voidaan aina kuvitella sanomalehtien käyttöä pienimmässä huoneessa.

”Vuonna 1665 Isaac Newton joutui työskentelemään kotona, kun Cambridgen yliopisto suljettiin Bubonic-ruton takia. Hän käytti aikaa kehittäessään uraauurtavia teorioita laskusta, optiikasta ja painovoimasta, ja tämä osoittautui yhdeksi hänen elämänsä tuottavimmista jaksoista. "

Joten käytännön asioihin asti. Mitä voimme tehdä estääkseen itsemme menemästä "hulluksi" tai saamasta "matkustamokuumeita", kun olemme eristyksissä. Aikallemme on varmasti parempia asioita kuin katsella laatikkosarjoja ja tuijottaa ulos ikkunasta.

Työskentely kotona

Pixabay

Työskentely kotona

Jos sinut on lähetetty toimistosta kotiin ja sinua on pyydetty työskentelemään kotona, sinulla on ainakin vähemmän todennäköisesti ikävystymistä. Yrityksesi jatkuvasti lähettämät työviestit pitävät toivottavasti kyseisen "pedon"; lahdella (ellei sinulla ole jo tylsää työtä).

Kotona työskentely voi aluksi tuntua uutuudelta, mutta se voi pian kulua, ja se voidaan usein korvata yksinäisyydellä tai motivaation puutteella. Tiedän, koska olen työskennellyt kotona, pois ja pois, parin vuosikymmenen ajan, ja uskokaa minua, se vaatii vähän itsekuria ja ei sovi kaikille.

Joten miten voit tehdä sen helpommaksi? Tässä ovat vinkkini, toivottavasti ne auttavat.

Hyviä uutisia! Ajattele tätä, niukasti muutama vuosikymmen sitten meillä ei ollut kommunikaatiovaihtoehtoja nyt, meillä ei ollut internetiä. Joten kun työskentelet kotona, älä vain laske päätäsi ja kommunikoi sähköpostitse, ota yhteys puhelimeesi työtovereidesi kanssa, käytä videoneuvotteluun Skypeä tai WhatsAppia - tarvitset ihmisten sosiaalista vuorovaikutusta ja niin he tekevätkin. Anna tekniikan tulla virtuaaliseksi kahviasemallesi, jossa voit mennä keskustelemaan ja jopa valittaa pomo (aivan kuten normaalisti). Älä pysy kotisi "kuplassa", yritä virtuaalisesti olla vuorovaikutuksessa.

Pura, tuhota ja hävitä

Jos sinun ei tarvitse työskennellä kotona, mutta sinun on silti eristettävä itsestään, niin tämä tarjoaa loistavan mahdollisuuden 'Great Spring Clean' -tapahtumaan - kodin ilmoittaminen on hyvä keholle (liikunnalle) ja mielelle (antaa mielen tyytyväisyys ja selkeys). Joten on aika käsitellä sitä ullakkoa, kellaria tai varahuonetta, jonka lupaat selvittää viimeisen eliniän ajan. Silppuaa kaikki kaksikymmentä vuotta vanhat kaasulaskut, pakkaa seitsemäntoista Jamie Oliverin keittokirjaa hyväntekeväisyyteen ja aloita se kasa (mahdollisesti arvokkaita) eBay-nippuja.

Kuvittele, miltä tuntuu, kun 'tuo huone' on lajiteltu, tyhjä ja puhdas.

Opi soittamaan kitaraa

Pixabay

Opi jotain uutta

Koko tämän vapaan ajan käyttäminen meille ilman teatterien, elokuvateattereiden, baarien, ravintoloiden jne. Ulkoisia häiriötekijöitä antaa meille erinomaisen mahdollisuuden oppia jotain uutta, ehkä jotain, mitä olemme halunneet tehdä koko elämämme, mutta meillä ei koskaan näyttänyt olevan aikaa. Nyt on se aika.

Halusitko aina oppia kitaran? Ostit jopa vuosi sitten (ja löysit sen juuri varaamastasi huoneesta) - nyt on aika hemmotella sisäistä Jimi Hendrixiäsi. Valmista sormesi kipuun.

Kun meidän on vihdoin sallittu lähteä talosta, ja todellakin oma maamme (lomalla), eikö olisikaan mukavaa pystyä keskustelemaan Rooman (tai muualla) paikallisten kanssa heidän omalla kielellään (voi kestää jonkin aikaa sitten, jotta voimme olla melkein sujuvia!). Kaivaa CD-kielikurssi tai siirry verkkoon ja Google: Online-italia / ranska / saksa (mitä tahansa) oppitunnit - ja lähdet.

Internetin avulla mahdollisuudet oppia jotain uutta ovat rajattomat ja ylimääräisen ajan kanssa toteutettavissa. On monia (usein ilmaisia) kursseja, jotka opettavat sinulle uusia taitoja, joita voit käyttää jokapäiväisessä elämässäsi, tai jopa ajaa sinut uraportaille sellaisilta palveluntarjoajilta kuin Udemy ja Skillshare nimeämään pari.

"Tiedän milloin mennä ulos, Tietää milloin yöpyä, Saada asioita tehdyksi…"

Moderni rakkaus - David Bowie

Rentoudu ja chill

Viime vuosikymmenien aikana maailmastamme on tullut yhä hurjampaa ja stressaavaa. Meitä pommitetaan jatkuvasti 24 tunnin tiedoilla, jotka ovat usein toistuvia, melko masentavia ja jotka ovat täynnä jotakin yritystä tai muuta yritystä, joka yrittää myydä meille "tavaraa", jota emme tarvitse. Nyt on aika, nyt on mahdollisuus ottaa hallinto takaisin - sammuta televisio, sammuta puhelin, sammuta uutiset (emme pidä siitä emmekä voi vaihtaa sitä - kuka tarvitsee stressiä).

On aika rentoutua. Joten potkaise tossut, laita jalkasi ylös ja noutaa kirja. Kyllä, se on oikein, sanoin kirjan. Tiedän, että et ole lomalla, mutta aika on oikea - aika menettää itsesi suosikkiromaanissa ja rentoutua.

Varoitus kansanterveydestä: Epäilen, että rentoutumisyritys tuntuu joillekin ihmisiltä hieman oudolta, mutta pienen harjoittelun ja muutaman kirjan jälkeen se tulee luonnollisemmaksi.

Etkö halua lukea? Sitten pelaa peliä (opeta ehkä '' parempi puolikas '' shakki) tai aloita päiväkirja, pelaa lasten kanssa (jos voit), tee joogaa tai jopa kirjoita se romaani, josta olet ajatellut viimeisten 20 vuoden ajan. Nyt on aika.

Pidä kuntoasi joustavana

Pixabay

Entä jos raha on ongelma?

Tietysti itsensä eristäminen voi aiheuttaa häiriöitä myös perheen talouteen. Jos et voi työskennellä kotona, sinut voidaan väliaikaisesti "lomauttaa" työstä. Joten ikävystymisen ja yksinäisyyden lisäksi raha voi myös olla ongelma.

Tämä on vaikea asia, se on erilainen kaikille, eikä todellakaan ole sellainen, jolla olen pätevä neuvomaan. Sisätiloissa juuttuminen ilman mitään selvää tuloa tavallisesta työstäsi ei kuitenkaan tarkoita sitä, ettet voi silti ansaita vähän käteistä taloudellisen taakan helpottamiseksi. Joten tässä on muutama idea.

Myy tavarasi

Kuten aiemmin mainittiin, nyt on tilaisuus lajitella tavaraa, ja jos löydät tavaroistasi esineitä, jotka haluat hävittää, voit ehkä myydä niitä verkkosivustoilla, kuten eBay - kuitenkin paikallisten olosuhteiden mukaan ja karanteeni toimii, et ehkä voi vielä lähettää viestejä ostajille. Jos näin on, ehdotukseni olisi aloittaa tuotteiden kokoaminen yhteen ja lajitella ne yksi kerrallaan ottamalla valokuvia ja kirjoittamalla kuvaus Microsoft Wordiin (tai vastaavaan), jota voit käyttää, kun tarjoat tuotetta myöhemmin eBayssa myynti. Älä vielä laita tuotteitasi suoraan eBay-palveluun, koska vaikka myydäänkin, et välttämättä pysty julkaisemaan niitä, vaan kopioi ja liitä kuvauksesi eBayssa Wordista, kun pystyt tarjoamaan niitä ostajille.

Liity keikatalouteen

Ei-toivottujen tuotteiden myynnin lisäksi voit myös myydä taitojasi verkossa ja ansaita muutama taala verkkosivustojen kautta, jotka maksavat sinulle olennaisesti taidoistasi. Tässä on muutama esimerkki vakiintuneista sivustoista, jotka maksavat.

Kokeile Fiverria. Jos sinulla on taitoja, kuten graafinen suunnittelu, verkkosivujen suunnittelu, kirjoitustaito (tai enemmän tai vähemmän mitään muuta), saatat pystyä löytämään Fiverristä keikkoja, jotka maksavat sinulle pienten, sinulle maksavien tehtävien suorittamisesta. 5 dollaria ja enemmän. Upwork on toinen samanlainen sivusto.

Miksi et voisi tulla online-testaajaksi verkkosivustoilla, jotka haluavat sinun testaavan asiakkaidensa verkkosivustoja, ohjelmistoja tai online-tuotteita. Jotkut sivustot ovat. UserTesting, Enroll, MyCrowd muutaman mainitsemiseksi. Tyypillisesti näiden yritysten kanssa ilmoittautuessasi sinua saatetaan pyytää tekemään yksinkertainen tehtävä tuotannossa olevalla verkkosivustolla testaamaan sen käytettävyys tai virheet, puhumalla ajatuksesi usein ääneen. Testi kestää yleensä 5-30 minuuttia ja sinulle maksetaan yleensä PayPalin kautta. Huomaa, etten ole käyttänyt kaikkia näitä sivustoja henkilökohtaisesti, joten tarkista, että tarkistat ne huolellisesti ennen rekisteröitymistä - tee huolellisuus.

Tee ja myy Etsyn kaltaisilla verkkosivustoilla

Pixabay

Perustaa yritys

Aina halunnut perustaa oman yrityksen? No, nyt sinulla on se arvokkain resurssi - aika. Hyvä uutinen on, että yrityksen perustaminen Internet-aikakaudella on helpompaa ja halvempaa kuin koskaan ennen. Joten jos tämä on jotain, joka kiinnostaa sinua, tutustu taitosi joukkoon ja katso, mitä voit tarjota yrityksenä. Jos rakennat omia verkkosivustojasi, se on hieno, miksi et rakentaa niitä alueesi paikallisille yrityksille, jotka saattavat tarvita taitojasi. Voit rakentaa yrityksesi verkkosivuston ollessasi kotona ja aloittaa sen mainostamisen pöydältäsi saadaksesi muutaman ensimmäisen asiakkaasi. Voit olla liiketoiminnassa alle konserttilipun hinnan (johon et voi enää osallistua) - joten miksi et menisi siihen. Muita ideoita voivat olla ansioluettelon kirjoittaminen, kirjoittamisen kopiointi, logon suunnittelu, graafinen suunnittelu jne. - jotka kaikki voidaan suorittaa etänä.

Entä jos olet enemmän käsissäsi tai 'taiteellinen', niin miksi et aloittaisi uutta yritystäsi sellaisen alustan kautta kuin Etsy, jossa voit myydä käsintehtyjäsi tuotteita (kortteja, tyynyjä, koruja, vaatteita jne. - luettelo on loputon). Karanteenin takia et tietenkään voi vielä lähettää mitään asiakkaille, mutta voit määrittää Etsy-profiilisi / kauppa ja aloittaa tuotteiden valmistamisen (ja valokuvata niitä), niin että heti kun eristystoimenpiteet poistetaan voit lyödä maahan uutta yritystäsi.

Pidä positiivinen

Kuten sanoin tämän artikkelin alussa, nämä ovat outoja päiviä, mutta olemme ihmisiä ja sopeudumme ja onnistumme poistamaan positiiviset tilanteesta. Toivon, että yllä olevat ideat auttavat.

Jos sinulla on muita ideoita lisätä niihin, jaa ne muille lukijoille kommenttiosassa.

© 2020 Jerry Cornelius